尾道平原温泉のぽっぽの湯に温活しに行って来た♪に続き今回はダイエットを始めた！お話です(*^-^*)1ヶ月で10ｋｇ減！できたらいいなー♪朝起きたらスラーっとしたわたし！なんてこと考えたことありませんか？ダイエットは楽しく健康的にしたいものです(*^-^*)40代からの心身メンテナンスサロンSwee...

フェイシャルアロマエステで真皮層に有益に働いてもらい若返るゾ！尾道SweetMoonのフェイシャルアロマエステは健康を整えてから美を追求するフェイシャルを提供しています。今日は皮膚の大部分を占め、女性ホルモンのバランスを整える司令塔のような役割を担う真皮層のお話です♪　真皮層が快く仕事をするとホルモ...

知らず知らずのうちに閉経前から始まっているプレ更年期とは！？こんにちは♪アロマトリートメントと整体で笑顔のナチュラルライフをお届けするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)雨は好きですが、こう毎日降ると洗濯物が部屋を占領するので困りますねぇ（；￣ェ￣）よく行くパン屋さんのおばさんが『4...

大きくわけて3つ　に分けられる更年期障害アラフォー女性の更年期～卵巣疲れタイプ～　アラフォー女性の更年期～自律神経の乱れタイプ①～アラフォー女性の更年期～自律神経の乱れタイプ②（対処法）～　について書いてまいりましたが、いかがでしたか？全部チェックしてしまった！！(◎_◎;)なんてこともあるかもです...

自律神経の乱れの更年期障害対処法♪( ´ ▽ ` )ﾉ自律神経に働きかけるアロマテラピー（芳香療法）を上手に活用♪前回記事　「アラフォー女性の更年期～自律神経の乱れタイプ①～」の対処法を書いていきますね！基本的には同じ更年期障害なので前々回記事：　「アラフォー女性の更年期～卵巣疲れタイプ～」鉄欠乏の...

前回のアラフォー女性の更年期巣疲れタイプの更年期障害でご紹介したチェック項目、あなたいくつ当てはまりましたか！？(・ω・)今日は「自律神経の乱れタイプ」について書きますね♪自律神経の乱れタイプの更年期障害のチェック項目いつもより疲れやすくなる頭が重く、肩が凝るめまいが起きる手足が冷えるお通じがイマイ...

最近疲れやすいのはもしかしてホットフラッシュのせい？更年期障害でも美を意識すると楽しいが増える尾道で40代からのしぶとい疲れにはSweetMoonが整体とアロマトリートメントを使った施術であなたの心身をメンテナンス致します♪浅野のぽえぽえブログへ ようこそ( ´ ▽ ` )今日のテーマは更年期障害4...

更年期障害セロトニン不足タイプさんはアロマトリートメントと整体で顏回りを中心にアプローチこんにちは♪尾道のアロマトリートメントと整体で心身のしぶといお疲れをスッと楽にするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)前回と前々回では卵巣疲れタイプさんの特徴と自律神経の乱れタイプさんの特徴を書き...

自律神経の乱れタイプの更年期障害の特徴はコレ！トリートメントと整体で、その特徴にアプローチ♪こんにちは♪アロマトリートメントと整体で心身のしぶといお疲れをスッと楽にするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)前回の卵巣疲れタイプさんの特徴とその特徴へのアプローチ法引き続き、今日は【更年期...

更年期障害卵巣疲れタイプさん6つの特徴アロマトリートメントと整体で梨状筋を和らげますこんにちは♪尾道のアロマトリートメントと整体で心身のしぶといお疲れをスッと楽にするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)前回のブログで浅野、まさかのドツボの更年期の体験談と対処法をお伝えいたしましたσ(...

『寝込んだら、起きられなくなるで！』 『何でもいいから、動いた方がいいでd(ﾟεﾟ*)』これは女性の先輩。。友人のお母さんの40代の『更年期障害』のアドバイスです。いやいや！Σ(OωO )30代、50代もお仲間ですねヽ(*＾ω＾*)ﾉのちほど書きますね♪こんにちは♪アロマトリートメントと整体で心身...

アロマテラピーを使い更年期障害をラクにしてくれた体験談こんにちは♪アロマトリートメントと整体で笑顔のナチュラルライフをお届けするSweetMoonセラピストの浅野です(*^_^*)６月ですね～♪暑くなってきました(・_・;)3月生まれで暑さにも弱い浅野はすでに、夏バテ！？Σ(￣Д￣ )みたいに身体が...

卵巣疲れタイプの更年期障害を今すぐチェック！前回のブログの 閉経前から始まっているプレ更年期では、更年期障害（プレ更年期）には①自律神経系の乱れが原因②卵巣疲れが原因③セロトニン不足が原因とお伝えしましたね。今日は「卵巣疲れタイプ」について書きますね♪「卵巣疲れタイプの更年期障害のチェック項目はコチ...