春の七草
去年は夕方に七草を求めスーパーに行ったら「朝に食べるもんやからね~」と言われ在庫がありませんでした(T_T)
今年はゲットしました!
今日、1月7日には
「七草粥を食べる」と
災いを除けて、長寿富貴を得る事ができると言われてますね(*´∀`)
この「春の七草」の7種言えますか?
「せりなずな
御形はこべら 仏の座
すずなすずしろ
これぞ七草」
浅野は、この歌で覚えました!(笑)
浅野の育った高知の実家は、すぐ裏が山!
という環境もあり、この時期には七草を摘みに行ったものです(*^-^*)
1月7日ではなく、2月前後にです!(笑)
母いわく、
「七草を食べる」という風習は、旧暦の節句だから(`・ω・´)
そして、7日だと時期が早いから見つけるのが大変!!
という事だったそうです(^。^;)
でも、スーパーにパック詰めで販売されてて
手軽に手に入りますよね(・ω・)(笑)
ご馳走を食べて、頑張って働
いてくれた
「胃腸」の為に、
七草粥を食べていたわり、また一年を健康に
過ごしましょうねヾ(^v^)k
今年はゲットしました!
今日、1月7日には
「七草粥を食べる」と
災いを除けて、長寿富貴を得る事ができると言われてますね(*´∀`)
この「春の七草」の7種言えますか?
「せりなずな
御形はこべら 仏の座
すずなすずしろ
これぞ七草」
浅野は、この歌で覚えました!(笑)
浅野の育った高知の実家は、すぐ裏が山!
という環境もあり、この時期には七草を摘みに行ったものです(*^-^*)
1月7日ではなく、2月前後にです!(笑)
母いわく、
「七草を食べる」という風習は、旧暦の節句だから(`・ω・´)
そして、7日だと時期が早いから見つけるのが大変!!
という事だったそうです(^。^;)
でも、スーパーにパック詰めで販売されてて
手軽に手に入りますよね(・ω・)(笑)
ご馳走を食べて、頑張って働
いてくれた
「胃腸」の為に、
七草粥を食べていたわり、また一年を健康に
過ごしましょうねヾ(^v^)k
七草の効能をまとめました
【セリ】鉄分を多く含み、食欲を増進させる作用があります。
女性に嬉しい野菜ですね♪
【ナズナ】別名ぺんぺん草。この名前で聞くと
「ああ!(・。・)」
となるのではないでしょうか?(笑)
解熱・利尿作用があります。
【ゴギョウ】現在、草餅には「よもぎ」を使いますが、昔はゴギョウを材料としてたそうです。
カゼ対策と熱を冷ます作用もあります。
【ハコベラ】ビタミンAを多く含み、腹痛のお薬にもなるんですよ~(*^^*)
【ホトケノザ】食物繊維を多く含むので、便秘気味の方にいいですね♪ (*´∀`)
【スズナ】蕪(カブ)のこと。ビタミン類を多く含みますので、お肌もツルツルに!(*≧∀≦*)
【スズシロ】大根のこと。消化を助けます。
大根おろしのお汁だけを番茶に混ぜて飲むと、
カゼの対策になるんですよd(⌒ー⌒)!
美味しい~♪とは決して言えませんが、
良薬とは苦い物です( ;∀;)(笑)
コレで一年バッチリ乗り切れそうです♪
P.S.
5日に西宮廣田神社に初詣行ってきました(^.^)